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이직 준비와 커리어 전략59

퇴사 전 반드시 해야 할 셀프 브랜딩 요즘 ‘퇴사’는 더 이상 부정적인 단어가 아니다. 오히려 더 나은 커리어를 위해 스스로 방향을 바꾸는 ‘전략적 이동’으로 인식되고 있다. 하지만 문제는 많은 직장인이 퇴사를 결심하면서도 자신이 무엇을 잘하는지 모른다는 것이다. 회사 밖으로 나가려면, 나 자신을 브랜드로 만들어야 한다. 결국 퇴사 이후의 경쟁력은 ‘경력’이 아니라 ‘정체성’에서 나온다. 이번 글에서는 퇴사 전에 꼭 점검해야 할 나만의 강점을 찾는 셀프 브랜딩 방법을 구체적으로 정리했다. "> 나를 객관적으로 바라보는 ‘셀프 리포트’ 셀프 브랜딩의 첫 단계는 ‘객관화’다. 대부분의 직장인은 자신의 일을 너무 가까이서 보기 때문에 강점이 잘 보이지 않는다. 내가 잘하는 일이 무엇인지, 어떤 일을 할 때 가장 몰입하는지부터 정리해야 한다.이를 .. 2025. 10. 16.
이직에 성공하는 사람들의 3가지 공통점 - 다가온 기회를 놓치지 않는 법 직장 생활을 하다 보면 누구나 한 번쯤 ‘이직’을 고민하게 된다. 하지만 같은 시기에 비슷한 경력을 가진 사람들 중에서도 어떤 사람은 더 좋은 회사로 옮기고, 어떤 사람은 여러 번 탈락을 경험한다. 그 차이는 단순히 운이나 스펙의 문제가 아니다. 실제로 이직에 성공하는 사람들은 공통적으로 철저한 준비와 일관된 태도를 갖고 있다. 이직 후 만족했던 직장인들의 3가지 공통점을 정리했다. 스스로의 커리어 전략을 점검하고 이 글을 보는 이직희망 직장인들이 성공적인 이직을 했으면 좋겠다. ">1. 명확한 목표를 가지고 움직인다이직에 성공하는 사람들의 가장 큰 특징은 ‘이직 이유가 구체적’이라는 점이다. 단순히 “지금 회사가 싫어서”, “연봉이 낮아서”라는 이유만으로 회사를 옮기면, 다시 비슷한 문제를 겪기 쉽다... 2025. 10. 14.
회사생활이 힘들 때 마음을 회복하는 법 – 직장인 멘탈 루틴 정리 회사생활을 하다 보면 어느 순간 “이제는 버티기 힘들다”는 생각이 들 때가 있다.성과 압박, 상사의 말 한마디, 반복되는 업무, 인정받지 못하는 감정은 누구에게나 찾아오는 직장 스트레스의 한 형태다.이럴 때 중요한 것은 “무조건 참기”가 아니라, 나를 지키는 회복 루틴을 만드는 것이다.그 루틴이 바로, 감정이 무너질 때 다시 중심을 잡아주는 힘이 된다. ">회사생활이 힘들 때 실천할 마음 회복 루틴출근 전 10분 ‘마음 정리 시간’ 갖기출근길에 뉴스나 업무 생각 대신, 자기 호흡에 집중하는 10분을 가져보자.출근 전 머릿속을 정리하면, 하루의 감정 노이즈를 줄이고 멘탈 체력을 비축할 수 있다. 감정 기록 루틴 – ‘오늘의 감정 한 줄 일기’회사에서 힘든 일을 겪은 날, “짜증났다” “억울했다”라는 감정을.. 2025. 10. 10.
회사 다니기 싫을 때 대처 방법 직장인이라면 누구나 한 번쯤은 “오늘은 출근하기 싫다”라는 생각을 해본다.그러나 이런 감정이 단순한 귀찮음을 넘어, 매일 반복되거나 장기화된다면 심리적·신체적 경고 신호일 수 있다.업무 과부하, 인간관계 갈등, 조직 문화 문제, 또는 개인적 성장 정체감 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 “회사 다니기 싫은 마음”을 만든다.이 글에서는 먼저 이러한 감정이 생기는 원인을 점검하고, 단기적 스트레스 해소부터 장기적 커리어 전략까지 단계별 대처법을 소개한다.이를 통해 단순한 회피가 아니라, 회사를 다니며 얻을 수 있는 성장 기회로 전환할 방법을 찾을 수 있다. "> 회사 다니기 싫은 마음의 원인업무 과부하 → 과도한 업무량, 번아웃, 무기력감인간관계 갈등 → 상사·동료와의 불화, 소속감 부족조직 문화 문.. 2025. 9. 20.
30대 직장인의 커리어 리셋 방법 30대는 직장인에게 중요한 커리어의 분기점이다.20대 초반에 첫 직장을 잡으며 경력을 쌓았다면, 이제는 안정적인 경력 관리와 장기적 성장 방향을 고민할 시기다.하지만 현실은 녹록지 않다. 직무에 대한 회의감, 조직 문화와의 불일치, 정체된 성장 곡선이 반복되면서 “이 길이 맞는가?”라는 질문을 스스로에게 던지게 된다.이 글에서는 30대 직장인이 체계적으로 커리어 리셋을 준비하고 실행할 방법을 단계별로 소개한다.단순한 이직이나 직무 변경이 아니라, 자신의 강점과 목표를 기반으로 한 장기적 성장 전략을 세우는 과정이다. "> 자기 분석과 강점 재발견 커리어 리셋의 출발점은 자신을 객관적으로 분석하는 것이다.지금까지 쌓아온 경험과 성과 정리업무 몰입과 만족감을 느꼈던 순간 파악자신이 잘하는 역량(문제 해결,.. 2025. 9. 19.
이직 준비와 퇴사 준비의 차이 직장 생활을 하다 보면 누구나 한 번쯤은 “퇴사할까, 이직할까?”라는 고민을 하게 된다.많은 직장인이 이 두 가지를 혼동하지만, 사실 준비 과정과 접근 방식에서 큰 차이가 있다.퇴사 준비 → 현재 회사를 떠난 후의 생활 안정과 심리적 안정을 확보하는 과정이직 준비 → 더 나은 커리어 기회를 찾고, 장기적인 성장 전략을 세우는 과정혼동하면 현실적인 문제에 부딪히거나 불필요한 불안감에 휘둘리기 쉽다.따라서 안정적이고 전략적인 커리어 전환을 위해서는 퇴사 준비와 이직 준비의 차이를 명확히 이해하는 것이 필수다. 퇴사 준비의 핵심과 목적퇴사 준비는 단순히 회사를 그만두는 절차가 아니다.퇴사 후 생계 유지, 심리적 안정, 생활 패턴 변화까지 포함하는 폭넓은 과정이다.핵심 체크리스트퇴직금 활용 계획 수립4대 보험 .. 2025. 9. 19.